Luna käväisi leikityttämäsä. Aika raatoja ovat kaikki poislähdön hetkellä. |
Sirpan vinkistä ostin 6kpl harjanvarsia, sahasin ne kahtia ja löin ison naulan piikiksi pohjaan. Naruun tein solmut 120cm välein, narun pää telttaraudalla maahan ja kepit paikoilleen kujaksi. Vähän lyhyethän nuo on, mutta en tiedä haittaako se mitään. Vaatii hieman viitseliäisyyttä pystyttää kiviselle pihalle kujaksi, mutta toimii. Harjoitellaan siis keppejä aina kapenevalla kujalla. Tässä meidän toiset pihatreenit:
Hyvinhän se kepitys jo sujuu :) Parhaimman/nopeimman tuloksen saa kun viitsii tehdä joka päivä aamuin illoin 3-5 toistoa kerrallaan ja siinä samalla huolehtia päivän ruokailut. Viime kesänä Topin opetin systeemillä. Jos en väärin muista, kuuden viikon päästä aloituksesta se pujotteli jo hyvin varmasti suorat kepit.
VastaaPoistaSaako kepit olla paikallaan koko ajan? Sehän tarkoittaa sitä, että väkisinkin nuo kulkee niiden välistä päivän aikana treenien ulkopuolella, kun ovat ihan kulkureitillä. Niiden paikoilleen asettelussa on sen verran hommaa, että vasta kaksi kertaa olen ne pystyttänyt.
VastaaPoista